
Elterngruppe
Ich möchte mit euch gemeinsam einen Ort schaffen, an dem alles da sein darf, was das Elternsein mit sich bringt. Höhen, Tiefen, Überforderung, alles was uns im Alltag mit Familie, Haushalt, Arbeit und im Umgang mit uns selbst begegnet. Hier darf jeder seine Erfahrungen und Schwierigkeiten teilen und feststellen, dass wir nicht alleine mit all den Herausforderungen sind.
Außerdem möchte ich euch die 3 Zustände unseres autonomen Nervensystems ein wenig näher bringen und euch aufzeigen, dass der aktuelle Zustand unseres Nervensystems die Reaktion auf ein Ereignis entscheidend beeinflusst.
Ebenso möchte ich mit euch über den Zusammenhang zwischen unseren Emotionen und unseren Grundbedürfnissen sprechen, denn hinter jeder primären Emotion (Wut, Angst, Trauer, Ekel und Freude) steckt immer ein unerfülltes emotionales Grundbedürfnis. Dies zu verstehen verändert nicht die Anzahl, die Stärke oder die Qualität der Gefühle, die manchmal über uns hereinbrechen (ob es unsere eigenen sind oder die eines anderen). Und doch kann es helfen, mehr Verständnis für die Gefühle unserer Kinder, unseres Partners und auch für unsere eigenen Gefühlen zu entwickeln. So können wir lernen, die Gefühle (aus) halten zu können und insbesondere unseren Kindern die Möglichkeit geben, ihre Gefühle da sein lassen zu können und sie irgendwann selber halten zu können..
Es handelt sich hier um eine feste Gruppe mit maximal 6 bzw. 8 TeilnehmerInnen, die sich an 6 Terminen innerhalb von 3 Monaten für ca. 3 Stunden trifft. Es ist somit nur möglich sich für alle 6 Termine anzumelden, bezahlt werden können diese an den einzelnen Abenden (45 Euro) oder einmalig (270 Euro).
Ich biete 2 Gruppen an, eine am Donnerstag in Meldorf und eine am Mittwoch im Kreis Pinneberg (hier steht der genaue Ort noch nicht ganz fest).
